VELHO É A VOVOZINHA!!

Quem leu a revista SuperAção de fevereiro, teve a oportunidade de ver nosso gerente Carlos Alberto Gonçalves, o "Carlão", na capa. E nada de terno e gravata! Em plena forma, ele corre e mostra que a idade não é barreira para usufruir dos benefícios físicos e mentais da corrida.

Carlão, 61 anos, é um dos milhares de atletas veteranos do País. Casado com Aldivina de Paiva, 54 anos, que também corre, ele esbanja disposição por onde passa. Integrante da equipe do técnico Miguel Sarkis, mesmo sendo o mais "velho", obtém resultados expressivos, constantemente entre os melhores do grupo. "É motivo de orgulho ver pessoas mais jovens para trás, cansadas, e você lá, inteirinho", conta.

Para manter o ritmo, tem acompanhamento médico freqüente. A cada seis meses passa por exames e garante que o desempenho está sempre de bom a excelente. Para quem pretende seguir seus passos, Carlão é categórico: "Por favor, procure um médico para verificar se você está em condições de correr. Só o médico pode perceber isso."

Consultar um profissional da medicina é de extrema importância para quem vai começar a correr, mesmo que essa pessoa mantenha alguma atividade física.

Praticante da corrida há 11 anos, Carlos acabou incentivando a mulher a dar suas passadas. E deu certo. Aldivina, que nunca tinha feito atividade física na vida, foi ter sua primeira experiência aos 50 anos e não se arrependeu. "Posso atribuir esse meu interesse ao incentivo dele. O Carlos tem uma disciplina muito grande. Se fosse sozinha, seria muito difícil."

O casal colhe, hoje, os benefícios que a corrida trouxe para a vida de ambos.